Die bisher von mir fertig vorgeturnten, gedrehten, eingesprochen und zusammengebastelten Videos findest du hier.

Klicke einfach links in der Übersicht ein Kursformat an, dass Dich interessiert.

Achte auf eine saubere Ausführung der Übungen und hole Dich immer da ab, wo Du heute stehst.

Für Fragen und Wünsche stehe ich Dir gern zur Verfügung.

Ich wünsche Dir viel Spaß damit.